«Время для себя» — первый и пока единственный антистрессовый инструмент в виде настольный игры.
Результат игры: coстояние тонуса и «немотивированной радости жизни». С годами наши удовольствия всё чаще становятся связанными с работой (деньги, статус, признание и так далее), забывая про лёгкое общение, книги, музыку, творчество. И во время игры мы получаем доступ к этим «забытым удовольствиям».
Плюс ароматы, вино, сыр и отсутствие всяких тем, типа «политики, экономики, выборов, образования … »
Игра про удовольствие и его присутствие его в нашей жизни.
Эту игру можно проводить, как исследование, а можно как совместное застолье!
Тип: трансформационная психологическая настольная игра.
Для кого: для всех. Игра «Время для себя» универсальна и может применяться, как в корпоративном, так и в семейном или свободном формате.
Формат полной версии: игра рассчитана на 4-8 участников, корпоративные вечера внутри компаний, досуг друзей.
Автор / разработчик игры: Евгений Геллер (Латвийская Республика).
Задачи: оценочные, диагностические игры; стресс, выгорание; RELAX-игры.
Методологическая основа: в основе игры лежит проективная методика.
Метафора игры: заливистый смех вперемешку и хохотом раздаётся за столом — это игроки с искрящимися глазами наперебой делятся приятными воспоминаниями. Одним движением кубика мы извлекаем энергию скрытую в наших удовольствиях. Это отличная возможность познакомится и рассказать о том, что нам действительно нравится.
И на выходе мы получаем лёгкое и приятное состояние радости — от себя и от окружающего мира.
Игру проводит: Наталья Губернская, школа игры «GENESIS», Москва.
Коуч, арт-терапевт, руководитель школы игры «Genesis».
Опыт консультирования 14 лет. Автор программы «Реализация мечты» и учредитель и руководитель Центра альтернативного образования. Победитель программы «Женщина-лидер» в ТНК-ВР.